Der Herbstblues, auch bekannt als saisonale Stimmungsschwankungen im Herbst, kann sich in milden Formen bis hin zu saisonaler affektiver Störung (SAD) manifestieren. Es gibt…

Freundschaft und Beziehung sind zwei verschiedene Aspekte des menschlichen Zusammenlebens, die jedoch eng miteinander verbunden sein können. Freundschaft ist eine tiefgreifende Verbindung zwischen Menschen,…

Stress mit mir selbst Stress ist ein allgegenwärtiges Phänomen in unserer hektischen Welt, aber oft vergessen wir, dass Stress nicht nur von äußeren Umständen…